W dzisiejszych czasach naukowcy przestrzegają, że ciągłe przesiadywanie przed komputerem oraz brak ruchu mogą powodować różnego rodzaju choroby. Tymczasem większość z nas spędza większość czasu w szarych budynkach biurowych, w zamkniętych pomieszczeniach, bez kontaktu z naturą. Oaza wśród przyrody, altana, to idealne miejsce, gdzie można nauczyć się żyć w zgodzie z naturą i wypocząć w spokojnej atmosferze.
1. Czym jest altana?
Altana to otwarta konstrukcja drewniana z dachem, przeznaczona do użytku jako miejsce wypoczynkowe. Najczęściej znajduje się w ogrodzie lub parku, z dala od zgiełku miasta. Nazwa altana pochodzi od włoskiego słowa “altana” oznaczającego “wysoki lub gruby pień drzewa”.
2. Historia altan.
Altany pochodzą z renesansu, kiedy to arystokracja bawiła się w “łowienie wiewiórek”, czyli polowania na te zwierzęta w małych domkach widokowych. W czasach późniejszych stały się popularne wśród artystów, którzy chcieli cieszyć się pięknymi widokami, a także wśród osób, które kochały przyrodę.
3. Jak zbudować altanę.
Budowa altany jest możliwa nawet dla osób, które nie mają doświadczenia w pracy z drewnem. W internecie można znaleźć wiele poradników, jak zacząć budować altanę samodzielnie, krok po kroku. Wystarczy zaplanować odpowiednie wymiary, zaplecze techniczne i wybrać odpowiednie narzędzia, a także materiały.
4. Wymagania dotyczące altan.
Altana powinna być zbudowana z materiałów, które wytrzymają zmienne warunki atmosferyczne. Podłoże powinno być odpowiednio przygotowane, a samo miejsce, gdzie ma zostać zbudowana, dobrze wybrane i dostosowane do ilości słońca i cienia. Ważne jest również to, aby nasza altana była praktyczna i funkcjonalna.
5. Rodzaje altan.
Możliwości aranżacyjne altan są nieograniczone. Istnieje wiele różnych rodzajów altan, od klasycznych po bardzo nowoczesne. Mogą być one wyposażone w meble, oświetlenie, zadaszenie lub zamknięcie z boków. Co więcej, mogą być ozdobione roślinami i dekoracjami zgodnie z temperamentem i upodobaniami właściciela.
6. Korzyści wynikające z wypoczynku w altanie.
Wypoczynek w altanie pozwala na relaks i odpoczynek od codziennego stresu. Przebywanie na łonie natury pozwala na zresetowanie się i odprężenie. W dodatku altana jest doskonałym miejscem do spotkań ze znajomymi lub w rodzinnej atmosferze. Jest to doskonała okazja do zabawy, prowadzenia rozmów i odkrywania piękna natury.
7. Właściwości terapeutyczne altan.
Wiele badań udowodniło, że kontakt z naturą działa kojąco na ludzki organizm. Śpiew ptaków, szum drzew, delikatny powiew wiatru, zapach lasu – wszystko to wpływa na relaks i poprawia nastrój. Dodatkowo taki relaks jest dobry dla zdrowia serca i układu krążenia oraz zmniejsza napięcie mięśni.
8. Altana a ekologia.
Altana to doskonały sposób na to, aby świadomiej korzystać z zasobów naturalnych, a także zwiększyć swoją wiedzę na temat ekologii. Zrównoważone wykorzystywanie naturalnych zasobów to jeden z najważniejszych czynników, które zwiększą naszą szansę na przetrwanie na tym świecie.
9. Altana dla dzieci.
Altana to także wspaniałe miejsce dla dzieci. Mogą one tam cieszyć się wolnym czasem, bawić się na świeżym powietrzu, a także uczestniczyć w różnego rodzaju zabawach i aktywnościach fizycznych. Dodatkowo, dzięki temu miejsca, dzieci mogą nauczyć się zasad zachowania w środowisku naturalnym.
W skrócie, altana to idealne miejsce do wypoczynku i relaksu, blisko natury. Pobyt w takim miejscu przynosi wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. To także wspaniałe okno na świat ekologii i świadome korzystanie z zasobów naturalnych. Bez wątpienia warto rozważyć budowę altany, dzięki którym będziemy mogli jeszcze lepiej cieszyć się życiem i przyrodą wokół nas.
Najnowsze komentarze